Meditation

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Heute

  • Workshop – Autonomes Nervensystem (ANS)~ In Balance sein

    In Theorie und Praxis erlernen sie leichte, spezielle Körperübungen, die das ANS (Sympathikus und Parasympathikus) beruhigen und ausgleichen. Die Stressreaktion des Sympathikus wird gedämpft und der Parasympathikus         (Ruhe Nerv) bekommt wieder mehr Raum. Das kann sich wohltuend auf die Organfunktion und den Lebensprinzipien (Mike Mandl) der Meridiane auswirken. Jede Übungseinheit endet mit einer behutsamen Energiearbeit oder Meditation. Alle Impulse lassen sich leicht in den Alltag integrieren und schenken ihnen innere Balance. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ca. 100 Minuten täglich Kursgebühr:   145€ Ihre Frauke Kühner

    €145

  • Workshop – Autonomes Nervensystem (ANS)~ In Balance sein

    In Theorie und Praxis erlernen sie leichte, spezielle Körperübungen, die das ANS (Sympathikus und Parasympathikus) beruhigen und ausgleichen. Die Stressreaktion des Sympathikus wird gedämpft und der Parasympathikus         (Ruhe Nerv) bekommt wieder mehr Raum. Das kann sich wohltuend auf die Organfunktion und den Lebensprinzipien (Mike Mandl) der Meridiane auswirken. Jede Übungseinheit endet mit einer behutsamen Energiearbeit oder Meditation. Alle Impulse lassen sich leicht in den Alltag integrieren und schenken ihnen innere Balance. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ca. 100 Minuten täglich Kursgebühr:   145€ Ihre Frauke Kühner

    €145

  • Klangart ~ entspannen mit Klangmeditation

    Eintauchen, sich geborgen fühlen, die eigene Mitte finden mit tibetischen Klangschalen. Die Klangwellen bewirken ein tiefes Wohlbefinden und dienen als Quelle für Regeneration und Stärkung. Eine tiefe Entspannung, Harmonie und Lebensfreude stellen sich ein. Sie werden begeistert sein von dieser sanften und gleichzeitig effektiven Methode. 1,5 Stunden täglich Kursgebühr 145 € Mit Birgit Göller-Bäumler  

    €145,00