Casa Medica Kurier
Rezept-Idee für Dezember 2019 – Einfach lecker!
"Kochen ist eine Kunst und keineswegs die unbedeutenste!" Wir stimmen Luciano P ...
Stress – Funktionieren Ihr Gaspedal und Ihre Bremse noch?
So, wie beim sportlichen Fahren mit dem Mountainbike, entscheidet auch das reib ...
Casa Medica – Top-Position auf FOCUS Bestenliste
Unser Gesundheitszentrum an der Danter-Quelle hat vom bekannten Wellnessführer „RELAX-Guide“
in 2019 Bestnoten bekommen.
Wasser – fließendes Wunder
Wasser ist wichtig - Wasser wirkt Das Wasser ist nicht nur das Ele ...
Entgiften Sie Kopf und Körper
Eine innere Reinigung bewirkt wahre Wunder und ist in der Casa Med ...
Faszien – lange unterschätzt, jetzt als Schlüssel zur Gesundheit entdeckt
Unser körperweites Bindegewebe-Netzwerk spielt eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden.
Sonderwochen,
Feste, Events …
Frühlingsfest 24. April 2020
Sommerfest 17. Juli 2020
Herbstfest 23. Okt. 2020
Adventsfeier 27. Nov. 2020
Beginn jeweils um 18 Uhr
Bitte melden Sie sich an.
Leben in Bewegung
mit Sabine Benig
20. – 24. April 2020
29. Juni – 3. Juli 2020
12. – 16. Oktober 2020
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19.-23. April 2021
5. – 9. Juli 2021
18.-22. Oktober 2021
(dann 150 €)
2 Stunden Nordic Walking täglich
Lassen Sie sich begeistern. Erleben Sie, wie einfach und effektiv ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining sein kann.
Kurspreis: 140 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
YOGA mit Ilona Uhlig
29. Feb. – 7. März 2020
7. – 14. März 2020
7. – 14. Nov. 2020
Ca. 2 Stunden Yoga täglich
Durch meine fast 40-jährige Unterrichtserfahrung als Yoga-Lehrerin und Atemtherapeutin ist mir der liebevolle und achtsame Umgang mit meinen Teilnehmern ein Herzensanliegen. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse und die Beweglichkeit eines jeden Teilnehmers ein. Aus den Traditionen von Desikachar, Krishnamacharya und Iyengar verwende ich die am besten passenden Übungen für die jeweiligen Teilnehmer. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues, Pranajama und Mediationen fließen mit ein. 
Kurspreis: 140 €
zuzügl. Über-nachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Achtsam in den Frühling
mit Bea Schmitt
16. – 20. März 2020
1,5 Stunden täglich
Achtsamkeit und Mitgefühl entwickeln. Sich selbst besser wahrnehmen und dem Leben gelassen und achtsam gegenüberstehen. Sie lernen einfache Übungen und Meditationen kenn, damit dies gelingt. 
Kurspreis: 90 €
zuzügl. Über-nachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Mit Petra Birkefeld
30. März – 02. April 2020
14. – 17. September 2020
Ca. 1,5 Stunden täglich
Im freien Tanz, in angeleiteten Bewegungen oder einfach in der Ruhe erfahren Sie mehr über sich und Ihren Körper.
In einer wertungsfreien Atmosphäre wieder zu sich selbst kommen, neue Impulse erleben und dadurch Freude und Vitalität erfahren.
Kurspreis: 90 € 
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
7. – 10. April 2020
1 Einheit morgens
Verfeinern Sie Ihre Intuition und Ihre Wahrnehmung durch die sehr langsame Ausführung von Yogaübungen. Ihr Geist löst sich mehr und mehr von gewohnten Wahrnehmungsstrukturen.
Kurspreis: 100 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Elke Edin
15. – 19. Juni 2020
2 Stunden täglich
Tanzen macht glücklich und gesund! Musikalische Rhythmen bewegen Körper, Geist und Seele.
Es erwartet Sie ein Koffer reich gefüllt mit vitalisierenden Musikperlen und heisamen Tanzimpulsen.
Kurspreis: 130 €
zuzügl.
Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Mit Petra Birkefeld
13. – 16. April 2020
Ca. 2 Stunden täglich
Naturerlebnis der besonderen Art: mit allen Sinnen in der Natur baden, frühmorgens in die Vogelwelt eintauchen, sich wiederfinden in der Natur und mit neuen Impulsen gestärkt in den Alltag zurückkehren.
Kurspreis: 100 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Gartenkräuter und “Wildes” am Wegesrand entdecken
mit Gabi Nießen
4. – 8. Mai 2020
Ca. 2 Stunden täglich
Was hat es mit der “Grünkraft” auf sich, die bereits von Hildegard von Bingen angepriesen wurde? Kräuter udn wilde Pflanzen duften, schmecken und verfeinern jedes Gericht. Lassen Sie sich begeistern und inspierieren, wofür man diese Schätze verwenden kann.
Kurspreis: 140 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Feldenkrais mit Christina Schneider
11. – 15. Mai 2020
90 Minuten Feldenkrais täglich
Bewusstheit durch Bewegung
Schonende, aufmerksam ausgeführte Bewegungsfolgen führen zu einer grundsätzlich besseren Wahrnehmung von sich selbst: WIE tue ich etwas? Und welches Potenzial kann ich nutzen, um es mir leichter zu machen?
Kurspreis: 105 €
zuzügl.
Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Vorträge und Entspannung
mit Carsten Bangert
Schuldirektor und Autor des Buches “Vertreib die Affen mit den Kieselsteinen”
02. – 04.10.2020
Intensiv-Wochenende
Das ganzheitliche Seminar für mehr Gesundheit und Zufriedenheit im Lehrerberuf
Der ausgewiesene Experte für Gesundheitsförderung von Lehrkräften hat ein abwechslungsreiches Seminar konzipiert. Kompakt aufbereitete Impulsvorträge wechseln sich ab mit Phasen der Selbstreflexion und des persönlichen Austauschs.
Seminar-preis: 199 €
zuzügl. Über-nachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Elke Edin
23. – 27. November 2020
2 Stunden täglich
Im Tanz liebevoll und lichterfüllt bei sich selbst ankommen, achtsam innehalten, die eigenen Kraftquellen tanzend erforschen, diese wieder aktivieren und im Alltag nachhaltig wirken lassen.
Es erwartet Sie eine vitalisierende Tanzreise zu Ihren inneren Kraftquellen und eine TanzOase zum Auftanken.
Kurspreis: 130 €
zuzügl.
Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Reisen in die Welt der Klänge mit Martina Hille-Wiemers und Georg Krah
Termin 2020 steht noch nicht fest
Täglich morgens 30 min und abends 90 min
Die heilsame Wirkung von Musik erfahren, denn alles in der Welt besteht aus Schwingung: mit Klängen von Monochord, Klangschalen, Gong und anderen Instrumenten entspannen und zur Ruhe kommen.
Kurspreis: 130 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
CASA MEDICA –
Platz für mich
Unser Zentrum ist ein persönlicher Kraft-Ort. Ideal für jeden, der Entspannung, Regeneration, Vitalisierung und neue Lebensenergie auf natürliche Weise in sympathischer Atmosphäre mit kompetenter und herzlicher Betreuung sucht.