Casa Medica Kurier
Wir sind für Sie da!
Liebe Gäste und Freunde,wir bedanken uns herzlich bei Ihnen für die tolle Saison 2023, für die vielen, wunderbaren Begegnungen mit Ihnen. Jetz …
Stress – Funktionieren Ihr Gaspedal und Ihre Bremse noch?
So, wie beim sportlichen Fahren mit dem Mountainbike, entscheidet auch das reibungslose Zusammenspiel von Beschleunigung und Bremse in unserem Körper, auch neu …
Casa Medica – Top-Position auf FOCUS Bestenliste
Unser Gesundheitszentrum an der Danter-Quelle hat vom bekannten Wellnessführer „RELAX-Guide“
in 2019 Bestnoten bekommen.
Wasser – fließendes Wunder
Wasser ist wichtig – Wasser wirkt Das Wasser ist nicht nur das Element, aus dem das Leben entspringt, es ist auch der Stoff, der das Leben am Lebe …
Entgiften Sie Kopf und Körper
Eine innere Reinigung bewirkt wahre Wunder und ist in der Casa Medica ein wichtiges Thema, dem wir uns mit vielen besonderen Anwendungen ausführli …
Faszien – lange unterschätzt, jetzt als Schlüssel zur Gesundheit entdeckt
Unser körperweites Bindegewebe-Netzwerk spielt eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden.
Termine 2024
Saison: 10.2. – 7.12.24
Sonderwochen,
Feste, Events …
Frühlingsfest 22. März 24
Sommerfest 05. Juli 24
Herbstfest 18. Okt. 24
Adventsfeier 29. Nov. 24
Beginn jeweils um 18 Uhr
Zurzeit nur für Hausgäste.
YOGA mit Ilona Uhlig
24. Feb. – 1. März 24
2. – 8. März 24
16. – 22. Nov. 24
je 20 Stunden Yoga in der Woche
23. – 29. Nov. – 24 *
15 Stunden Yoga in der Woche – auch für Yoga-Unerfahrene geeignet
Durch meine fast 40-jährige Unterrichtserfahrung als Yoga-Lehrerin und Atemtherapeutin ist mir der liebevolle und achtsame Umgang mit meinen Teilnehmern ein Herzensanliegen. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse und die Beweglichkeit eines jeden Teilnehmers ein.
Die Chakren als Kraftzentren im Körper entdecken!
Aus den Traditionen von Desikachar, Krishnamacharya und Iyengar verwende ich die am besten passenden Übungen für die jeweiligen Teilnehmer. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues, Pranajama und Mediationen fließen mit ein. 
Kurspreis: 160 €
(* 130 € Woche ab 23.11.24)
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Elke Edin
18. – 22. März 24
10. – 14. Juni 24
11. – 15. November 24
je 2 Stunden täglich
Tanzen macht glücklich und gesund! Musikalische Rhythmen bewegen Körper, Geist und Seele.
Es erwartet Sie ein Koffer reich gefüllt mit vitalisierenden Musikperlen und heilsamen Tanzimpulsen.
Kurspreis: 150 €
zuzügl.
Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Leben in Bewegung
mit Sabine Benig
08. – 12. April 24
24. – 28. Juni 24
26. – 30. August 24
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2 Stunden Nordic Walking täglich (10 – 12 Uhr)
Lassen Sie sich begeistern. Erleben Sie, wie einfach und effektiv ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining sein kann.
Kurspreis: 150 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Bianca Kief
16. – 20. September 2024
1,5 Stunden täglich
Im Pilates- und Faszientraining werden mit Dehn- und Kraäftigungsübungen die Haltung verbessert und ein kräftiges Körperzentrum aufgebaut. Körper und Geist werden unter Beachtung der Atmung in Einklang gebracht. So kann die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag erhalten und verbessert werden.
Die Woche ist auch für Anfänger geeignet.
Kurspreis: 120 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Bea Schmitt
22. – 26. April 2024
1,5 Stunden täglich
Achtsamkeit und Mitgefühl entwickeln. Sich selbst besser wahrnehmen und dem Leben gelassen und achtsam gegenüberstehen. Sie lernen einfache Übungen und Meditationen kennen, damit dies gelingt.
Kurspreis: 90 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Meditation – Heilsamer Vagusnerv
mit Frauke Kühner
12. – 16. August 2024
4. – 8. November 2024
100 Minuten täglich
Meditation und andere energievolle Impulse unterstützen den Vagusnerv dabei, die Organe in einen entspannten, funktionalen Zustand zu bringen. Dieser hat großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. In der Ruhe liegt die Kraft. In dieser Woche werden wir ungesunden Stress und negative Emotionen loslassen und den Vagusnerv stärken.
Kurspreis: 125 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Carmen Möller
1. – 5. Juli 2024
2,5 Stunden täglich
Meditationswoche “Innerer Frieden”
Meditation als Geistesschulung, um in Freude und inneren Frieden zu kommen. Schwerpunkt in dieser Woche liegt auf Meditationen, ergänzt von einfachen, körperlichen Übungen der 5 Elemente und Entspannungsübungen. Ziel ist es, den Zustand des inneren Friedens auch in den Alltag zu integrieren.
Kurspreis: 130 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Monika Rocholl
11. – 15. März 24
02. – 06. Dezember 24
ca. 1,5 Stunden täglich
Das QiGong der vier Jahreszeiten besteht aus einfachen, wirkungsvollen Übungen der Atemtechnik, Heillaute, Organübungen und Akupressur. Es gibt die “Stille Form” (im Sitzen) und die “Bewegte Form” (im Stehen). Jeweils 11 Übungen werden zu einer Choreografie zusammengesetzt.
Kurspreis: 120 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Elke Wörfel
30.09. – 04.10.24
1 Stunde täglich
Bewegung ist so wichtig für unser Wohlbefinden.
Durch Schwingen und Federn auf dem Trampolin lösen sich Verspannungen. Mit Musik und Spaß stärken wir Kraft, Koordination und das Gleichgewicht.
Kurspreis: 15 € je Stunde
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Tanztherapie – Bewegen mit Leib und Seele
Mit Petra Birkefeld
Tanztherapeutin BTD
25. – 28. März 24
23. – 26. Sept. 24
Ca. 1,5 Stunden täglich
Im freien Tanz, in angeleiteten Bewegungen oder einfach in Ruhe können Sie wahrnehmen was gerade wahrnehmbar ist – Verspannung, Festigkeit, Weite, Lockerheit – und dann vielleicht neuen Bewegungen Raum geben, neue Impulse erleben und dem eigenen Rhythmus auf die Spur kommen!
Kurspreis: 100 € 
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Arbeiten Sie mit einer erfahrenen Therapeutin der Energetischen Psychologie Almut Tiba-Ehlers
15. -19. April 24
14. – 18. Oktober 24
In diesen Wochen können Sie Einzelstunden bei ihr buchen.
Stress? Schmerz? Angst? Mit dieser sanften Methode können Sie Ihre emotionalen und körperlichen Belastungen ganz spielerisch selbst behandeln.
Je 60 Minuten: 95 €
In den beiden Wochen können Einzelcoachings gebucht werden.
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
27. – 31. Mai 2024
1,5 Stunden täglich
Kum Nye ist aus Tibet stammendes Meditations- und Entspannungsverfahren. Die langsamen Bewegungen des Kum Nye führen in die Stille und erleichtern den Zugang zur Meditation. Intuition und Wahrnehmung verfeinern sich, der ganze Körper entspannt.
Kurspreis: 140 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Feldenkrais mit Christina Schneider
4. – 8. Mai 2024
90 Minuten Feldenkrais täglich
Bewusstheit durch Bewegung
Schonende, aufmerksam ausgeführte Bewegungsfolgen führen zu einer grundsätzlich besseren Wahrnehmung von sich selbst: WIE tue ich etwas? Und welches Potenzial kann ich nutzen, um es mir leichter zu machen?
Kurspreis: 120 €
zuzügl.
Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Gartenkräuter und “Wildes” am Wegesrand entdecken
mit Gabi Nießen
21. – 23. Mai 24
23. – 25. Juli 24
ca. 2 Stunden täglich
Was hat es mit der “Grünkraft” auf sich, die bereits von Hildegard von Bingen angepriesen wurde? Kräuter und wilde Pflanzen duften, schmecken und verfeinern jedes Gericht. Lassen Sie sich begeistern und inspierieren, wofür man diese Schätze verwenden kann.
Kurspreis: 120 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Susanne Heups
5. – 9. August 24
je 1,5 Stunden täglich
Willkommen zum Lachyoga, einer ursprünglichen Möglichkeit, Freude und Wohlbefinden zu steigern, Stress abzubauen und eine positive Lebenseinstellung zu fördern. Es ist eine Kombination aus bewusstem Atmen und Lachübungen. Lachyoga ist nicht nur ein großartiger Stimmungsaufheller, sondern auch eine schnelle Methode zum Stressabbau.
Kurspreis: 130 €
zuzügl.
Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
Reisen in die Welt der Klänge mit Martina Hille-Wiemers und Georg Krah
20. – 25. Oktober 24
(jeweils abends)
Täglich morgens 30 min und abends 90 min
Die heilsame Wirkung von Musik erfahren, denn alles in der Welt besteht aus Schwingung: mit Klängen von Monochord, Klangschalen, Gong und anderen Instrumenten entspannen und zur Ruhe kommen.
Kurspreis: 130 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Monika Musig
29. April – 3. Mai 24
je 1,5 Stunden täglich
Qigong dient der Stärkung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Wir machen viele kleine, einfache Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.
Übungen können im Stehen, Sitzen oder auch nur mental durchgeführt werden.
Kurspreis: 130 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch
Tanzen durch ursprüngliche Bewegungen
mit Theresa Schyadre
28. Okt. – 1. November 24
je ca. 2 Stunden täglich
Ausdrucksstarke Choreografie kombiniert mit rhythmischen afrikanischen Klängen versprechen einen unterhaltsamen und bereichernden Workshop.
Kurspreis: 130 €
zuzügl.
Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch.
mit Walter Seitz
17. – 20. Juni 24
2 Stunden täglich
Die Ukulele ist ein leicht zu lernendes Instrument. Heilsames Singen verbindet und schafft ein Gemeinschaftsgefühl. Die ruhigen Klänge normalisieren Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung, reduzieren Stress und senken die Muskelspannung.
Jeder kann, darf mitsingen oder mitbrummen – egal ob mal ein falscher Ton dabei ist. 🙂
Kurspreis: 130 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch
Mundharmonika und heilsames Singen
mit Walter Seitz
19. – 22. August 24
2 Stunden täglich
Die Ukulele ist ein leicht zu lernendes Instrument. Heilsames Singen verbindet und schafft ein Gemeinschaftsgefühl. Die ruhigen Klänge normalisieren Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung, reduzieren Stress und senken die Muskelspannung.
Jeder kann, darf mitsingen oder mitbrummen – egal ob mal ein falscher Ton dabei ist. 🙂
Kurspreis: 130 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch
Wanderwoche und Pfarrer Kneipp
mit Gabriele Landauer
13. – 16. Mai 24
15. – 18. Juli 24
ca. 3 Stunden täglich
Pfarrer Kneipp steht für viel mehr als Wassertreten. In dieser Woche wollen wir uns wandernd seiner Philosophie nähern. Bei 4 Wanderungen à 2,5 – 3 Stunden nachmittags werden wir die wunderschöne Umgebung um Dallau erleben und die Säulen der Kneipp Philosophie “Leben in Balance + Wasser” kennenlernen.
Kurspreis: 100 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch
mit Karola Büchel
9. – 11. Juli 24
ca. 2 Stunden täglich
Die Natur ist unser angestammter Lebensraum. Schon der Gang durch einen kleinen Garten kann uns entspannen und glücklich machen. Wir können lernen, wieder mit der Natur in Resonanz zu gehen. Im Kurs schulen wir unsere Sinne. Dabei helfen uns kleine Mediationen, mentale Übungen und der greifbare Umgang mit dem, was wir vorfinden.
Kurspreis: 45 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch
mit Claudia Heselbarth
3. – 7. Juni 24
morgens und abends je 60 Minuten
Begrüßen und verabschieden Sie den Tag mit Yoga. Ich lade Sie ein, Yoga ganzheitlich, traditionell, modern, individuell und spirituell zu erfahren. Tauchen Sie ein in Ihr Yin und Yang, erleben Sie die Wirkung von Mantras.
Kurspreis: 150 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch
mit Dorothee Müllender
19. – 23. Februar 24
1,5 Stunden täglich
Wie wir unsere Stehaufmännchen-Kompetenz lachend erweitern. Ein Cocktail aus leichten Atem- und Körperübungen lädt uns ein, den Alltag hinter uns zu lassen und unsere Lebendigkeit zu spüren.
Lachyoga erzeugt Glückshormone, nährt unseren Optimismus. Wird im Stehen, in Bewegung und im Sitzen ausgeführt. Die Bereitschaft zu lachen und sich auf kindliche Freude und Verspieltheit einzulassen, ist die einzige Teilnahmevoraussetzung.
Kurspreis: 130 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch
mit Maike Wischmann und Stefan Sautter
8. – 12. April 24
ca. 2 Stunden täglich
Lebensenergie aktivieren durch Aikido (defensive Kampfkunst) und Jin Shin Jyutzu (Kunst des Heilströmens).
Am Morgen aktivieren wir unsere Lebenskraft mit Gynastik und Übungen aus dem Aikido. Am Abend kommen wir durch sanftes Heilströmen zu uns. Das führt zu Geschmeidigkeit, Entspannung und zu einer tiefen Regeneration von Körper und Geist.
Kurspreis: 150 €
zuzügl. Übernachtung/ Vollpension und weiteren Leistungen nach Wunsch
CASA MEDICA –
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Unser Zentrum ist ein persönlicher Kraft-Ort. Ideal für jeden, der Entspannung, Regeneration, Vitalisierung und neue Lebensenergie auf natürliche Weise in sympathischer Atmosphäre mit kompetenter und herzlicher Betreuung sucht.
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