Sommerfest 2025

Beginn  um 18 Uhr Zurzeit nur für Hausgäste.

Ukulele und heilsames Singen

Ukulele ist ein leicht zu erlernendes Instrument. Man kann diese in kürzester Zeit ohne Vorkenntnisse und ohne Noten lernen. Heilsames Singen verbindet und schafft ein Gemeinschaftsgefühl. Die ruhigen Klänge Normalisieren Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung. Sie reduzieren die Ausschüttung von Stresshormonen und senken die Muskelspannung. Jeder kann, darf mitsingen, egal ob mal ein falscher Ton dabei ist oder man nur brummt. je 2  Stunden täglich Kursgebühr: 130 € Ihr Walter Seitz  

€130

Kräuterwissen – Kräuterwerkstatt

In diesem Kompakten Kurs lernen Sie die Fülle der heimischen Kräuterschätze kennen, lieben und anwenden. Freuen Sie sich auf drei liebevoll gestaltete Nachmittage, in denen wir gemeinsam eigene Kräuterrezepturen herstellen werden. Ein inspirierendes Skript lädt dazu ein, zu Hause weiter zu experimentieren. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen die „Grün-Kraft zu entdecken.“ 3 Nachmittage à je 2 Stunden Kursgebühr 120 € Ihre Gabi Nießen

€120

Mundharmonika und heilsames Singen

Mundharmonika ist ein leicht zu erlernendes Instrument. Man kann diese in kürzester Zeit ohne Vorkenntnisse und ohne Noten lernen. Heilsames Singen verbindet und schafft ein Gemeinschaftsgefühl. Die ruhigen Klänge Normalisieren Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung. Sie reduzieren die Ausschüttung von Stresshormonen und senken die Muskelspannung. Jeder kann, darf mitsingen, egal ob mal ein falscher Ton dabei ist oder man nur brummt. je 2  Stunden täglich Kursgebühr: 130 € Ihr Walter Seitz

€130

Inspiration durch Gruppen-Coaching

Dieses Gruppencoaching für mehr Lebensqualität kombiniert informative Elemente mit individueller Eigenarbeit und kollegialem Austausch. Die Basis dieses Coachings bilden Erkenntnisse und Weisheiten aus unterschiedlichen Kulturen. Ziel ist ein Perspektivwechsel und eine innere Neuausrichtung für mehr Glück und Erfüllung in Ihrem Leben. je 1,5  Stunden täglich Kursgebühr: 150 € Ihre Kerstin Richert-Wilke  

€150

Pilates und Faszien

Im Pilates- und Faszientraining werden mit Dehn-, Gleichgewichts-, Koordinations- und Kräftigungsübungen die Haltung verbessert und ein kräftiges Körperzentrum aufgebaut. Körper und Geist werden unter Beachtung der Atmung in Einklang gebracht. So kann die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag erhalten und verbessert werden. Die Woche ist auch für Anfänger geeignet. 1,5 Stunden täglich Der Kurs findet statt am 16. und 17. September und am 19., 20., 21. September Kursgebühr 120 € Ihre Bianca Kief  

€120,00

Schweige- und Yoga-Woche

Schweigen - was für eine Erfahrung!!!!  Noch nie gemacht? Hier in der Casa Medica besteht die Möglichkeit 3 oder 5 Tage zusammen zu schweigen. Unterstützt von Yoga und Meditation, dem wohlschmeckendem Essen und den Anwendungen vergeht die Zeit wie im Flug. Am Yogakurs kann auch ohne Schweigen teilgenommen werden. Anfänger wie auch Yogaerfahrene sind herzlich willkommen. 2 Stunden täglich Kursgebühr 150 € Ihre Maritta Gorges  

€150,00

Atemarbeit nach Ilse Middendorf – Atem und Bewegung

Wir verbringen die gemeinsame Zeit im Wechsel zwischen ruhiger Bewegung und bewegter Ruhe mit leichten Übungen aus dem "Erfahrbaren Atem" nach Ilse Middendorf. Tiefe Entspannung und Einssein können erleben wir, wenn wir zu unserem ganz eigenen Rhythmus finden. Einzige Voraussetzung ist die Bereitschaft, sich über den Atem neu zu erfahren und sich die Zeit dafür zu nehmen. je 1,5  Stunden täglich Kursgebühr: 140 € Ihre Elisabeth Lohbreier  

€140

Qigong

Qigong dient kurz gesagt der Stärkung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Kurs erwarten Sie - viele kleine, einfache Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen, - eine kurze Folge von einfachen traditionellen Übungen, die im Sitzen, Stehen oder auch "nur" mental ausgeführt werden können. - und eine Einführung in das freie, aus der eigenen Mitte heraus "maßgeschneiderte" Qigong (im Gegensatz zu den traditionellen Übungsfolgen). je 1,5  Stunden täglich Kursgebühr: 130 € Ihre Monika Musig  

€130

Augen Fitness

Ihre Sehkraft lange bewahren und fördern. Mit ganzheitlichem Sehtraining können Sie natürliche Wege nutzen, um Ihre überforderten Augen gezielt zu entlasten und die Funktionen unseres Sehens aufzubauen. Sehfitness setzt sich aus zwei wesentlichen Komponenten zusammen: einerseits aus zielgerichteter Aktivierung und Stärkung für gesünderes Sehen, anderseits Entspannung der Augen. 1,5 Stunden täglich Kursgebühr 130 € Ihre Jutta Maria Martin  

€130,00

Herbstfest

Beginn  um 18 Uhr Zurzeit nur für Hausgäste.

ALFA Nordic Walking

Leben in Bewegung Lassen Sie sich begeistern. Erleben Sie wie einfach und effektiv ein gelenkschonendes Training sein kann. 2 Stunden täglich Kursgebühr 150 € Ihre Sabine Benig ALFA Nordic Walking Trainerin

€150