Yoga als heilsame Begleitung

Zentral geht es um die Entwicklung einer Haltung, die die Selbstheilungskraft des Einzelnen stärkt. Der Kurs bietet mit Yoga-Hilfe zur Selbsthilfe und unterstützt dabei den Prozess, Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln, aufzubauen oder wiederzufinden.

Mit dem Wissen über den Körper, Energie und Atmung wenden wir uns unserem Körper und Seele mit seinen/ihren Belastungen zu.

Ca. 1,5 Stunden täglich
Kursgebühr : 160 €

Mit Frau Maritta Gorges