Im Einklang mit den 5 Elementen

Im Einklang mit den 5 Elementen

Eine ganzheitliche Woche mit TCM, Atem, Akupressur und Jin Shin Jyutsu

Fünf Tage – fünf Elemente – viele Möglichkeiten, wieder bewusster mit sich selbst in Verbindung zu kommen.

Jeder Tag steht im Zeichen einer Wandlungsphase der Traditionellen Chinesischen Medizin: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Wir verbinden das Wissen der TCM mit ausgewählten Akupressur Punkten, bewusster Atemarbeit und den sanften Selbstanwendungen des japanischen Jin Shin Jyutsu.

Dabei begegnen wir den verschiedenen Methoden mit Respekt für ihre jeweiligen Traditionen – und entdecken zugleich ihre gemeinsame Einladung: innezuhalten, wahrzunehmen, zu atmen und über achtsame Berührung wieder mehr bei uns selbst anzukommen. Eine Woche zum Spüren, Erforschen und Mitnehmen – mit kleinen Übungen, die sich auch im Alltag weiterführen lassen.

2 Stunden täglich

Kursgebühr 160€

Mit Claudia Heselbarth